Zapewnij sobie zdrowy sen
Niezakłócony niczym sen to podwalina naszego życia i istnienia. Pomyśl sobie, iż homo sapiens zdoła przeżyć, bez żadnych skutków na zdrowiu, bez spania tylko 3 noce, kiedy bez jedzenia nawet tydzień. Gdy minie ten czas ustrój wymaga już tak bardzo … Continue reading